Vata
Es la energía dinámica de todo movimiento por medio de diez clases de aire vital que circulan en el cuerpo (prana, apana, samana, udana, vyana, naga, kurma, krikara, devadutta y dhananaya). Se lo puede definir como la energía sutil que rige el moviento, él engendra todos los cambios sutiles del metebolismo. Vata gobierna la respiración, el parpadeo, los movientos del citoplasma y de las membranas celulares y todos los impulsos de las células nerviosas. Vata rige también las sensaciones y emociones: la frescura, el nerviosismo, el temor, la ansiedad, los temblores y los espasmos. El intestino grueso, la cavidad pélvica, los huesos, la piel, los oídos y los muslos son los órganos propios de vata. Si el cuerpo desarrolla un exceso de vata, éste se acumula en estás áreas.
Pitta
Se traduce por fuego, aunque el término no signifique literalmente “fuego”. El fuego de una vela o el un incendio se pueden ver; sin embargo, la energía calórica del cuerpo, la pitta dosha, que se manisfiesta como metabolismo, no es visible a los ojos. Pitta gobierna la digestión, la absorción, la asimilación, la nutrición, el metabolismo, la temperatura corporal, la pigmentación de la piel, el brillo de los ojos y también la inteligencia y el entendimiento. Psicológicamente, pitta suscita cólera, odio y celos. El intestino delgado, el estómago, las gládulas sodoríficas, la sangre, las grasas y la piel son los órganos de pitta.
Kapha
La traducción de kapha es “energía de las partículas biológicas”. Este principio corporal está formado por dos elementos: agua y tierra. Kapha es el humor o principio estructural, ya que compacta los elementos en el cuerpo proveyendo el material para la estructura física. Este dosha mantiene la resistencia del cuerpo. El agua es el componente más importante de kapha. Esta agua corporal es fisiológicamente responsable de la fuerza y resistencia natural de los tejidos. Kapha lubrica las articulaciones, da humedad a la piel, ayuda a curar las heridas, y llena los espacios del cuerpo; da fuerza, vigor y estabilidad; soporta la retención de la memoria; da energía al corazón y a los pulmones y mantiene la inmunidad. Kapha está presente en el pecho, la cabeza, los senos, la nariz, la boca, el estómago, las articulaciones, el citoplasma y las secreciones mucosas del cuerpo.
Psicológicamente, Kapha regula las emociones de apego, codicia y envidia. Se expresa a si mismo en tendencia hacia la calma, el perdón y el amor. Un equilibrio interno del tridosha es necesario para la salud. Por ejemplo, el principio aire (vata) enciende el fuego corporal (pitta). Pero se necesita agua (kapha) para controlar dicho fuego, porque de otro modo éste quemaría los tejidos del cuerpo. Vata mueve a kapha y a pitta, puesto que estos últimos son inmóviles por naturaleza. Conjuntamente el tridosha gobierna todas las actividades metabólicas: el anabolismo (kapha), el catabolismo (vata) y el metabolismo (pitta). Cuando vata se desequilibra, el metabolismo se perturba indefectiblemente, resultando en un exceso de catabolismo, o proceso de deterioro y degeneración en el organismo. Cuando el anabolismo predomina sobre el catabolismo, hay una aceleración en el crecimiento y reparación de órganos y tejidos. El exeso de pitta perturba el metabolismo, el de kapha desequilibra el anabolismo y el de vata resulta en el deterioro orgánico.
En la infancia predominan kapha y anabolismo, puesto que éste es el tiempo de mayor creciemiento físico. Durante la edad adulta sobresalen pitta y metabolismo porque en esta etapa el cuerpo está maduro y estable. En la vejez prevalecen vata y catabolismo, ya que el cuerpo está en proceso de deterioro.
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[...] de su personalidad. De esta manera, una persona puede tener una personalidad o constitución vata, pitta o kapha. Asi mismo, en la alimentación, los remedios, las horas del día y de la noche, las estaciones y [...]